Diarrea. Causas, signos y síntomas, cuidados.

La diarrea consiste en la eliminación de heces líquidas y el aumento en la frecuencia de la defecación. Las causas más frecuentes de la diarrea en los pacientes son:

- Psíquicas, ansiedad, viajes...
- Alimentos: irritantes, temperatura elevada, en mal estado, intolerancia, alergia...
- Fármacos: antibióticos, laxantes...
- Patologías: infección intestinal, enfermedades del colon, gastrectomía, colectomía...

Los pacientes con diarrea muestran signos y síntomas tales como:

- Eliminación de tres o más deposiciones líquidas por día.
- Sonidos intestinales hiperactivos.
- Urgencia en la defecación, incontinencia.
- Calambres, cólicos, dolor abdominal.
- Fatiga, debilidad, deshidratación, depleción hidrosalina.
- Flatulencia.
- Irritación de la piel en la región anal.

Los cuidados a proporcionar al paciente con diarrea van encaminados a una dieta absoluta de alimentos sólidos, controlar y anotar la frecuencia de las deposiciones, una reposición progresiva de la ingesta:
- Reposición de líquidos y electrolitos ( suero oral, limonada, agua, caldos...).
- Dieta blanda astringente ( arroz, zanahoria, alimentos pobres en fibra, alimentos cocidos y con poca grasa).

El paciente deberá evitar beber líquidos muy calientes o muy fríos, por que pueden aumentar el peristaltismo intestinal y es necesario realizar siempre un balance hídrico.
También deberemos observar signos/síntomas de deshidratación, realizar siempre higiene de la zona anal acompañada de la aplicación de vaselina, pomadas...y podremos administrar algún fármaco antidiarreico siempre con la prescripción del facultativo.

Anemia

Es la disminución de los eritrocitos sanguíneos que suele aparecer en la analítica como una bajada de hemoglobina ya que esta se encuentra en estos o un recuento bajo. Esto significa que nos encontramos ante una bajada de la capacidad para suministrar oxígeno a los tejidos corporales.

Tenemos varios tipos de anemia:

- Por deficiencia de B 12

- Por deficiencia de folato

- Ferropénica

- Hemolítica

- Aplásica

- Perniciosa

Esta enfermedad puede ser causada:

- Déficit nutricionales

- Ciertos medicamentos

- Destrucción de glóbulos rojos antes de lo normal

- Cáncer 

- Artritis reumatoide

- Embarazo

- Problemas de médula ósea

Los principales síntomas son:

- Fatiga

- Palidez de piel y mucosas

- Taquicardia

El tratamiento dependerá del tipo de anemia con la que nos encontremos. Puede ir desde un cambio en los hábitos alimenticios hasta requerir transfusiones de sangre.